Проведення самостійного взяття мазка на COVID-19 може бути ефективним і безпечним способом моніторингу здоров’я, особливо якщо дотримуватися вказівок органів охорони здоров’я.
Підготовка
Вимийте руки: почніть з ретельного миття рук з милом і водою протягом принаймні 20 секунд. Це допомагає знизити ризик зараження.
Зберіть матеріали: переконайтеся, що у вас є всі необхідні матеріали, які зазвичай включають тампон (зазвичай паличку з ватним наконечником), стерильний контейнер або пробірку, біологічно небезпечний пакет і, можливо, розчин для зразка.
Прочитайте інструкції: уважно прочитайте інструкції, що додаються до тестового набору. Різні набори можуть мати дещо інші процедури.
Налаштуйте чисте робоче місце: виберіть чисте, добре освітлене місце для виконання тесту. Продезінфікуйте поверхню, де ви будете розміщувати свої запаси.
Процес взяття мазка
Відкрийте упаковку тампона: відкрийте упаковку тампона, не торкаючись кінчика. Тримайте тампон за ручку.
Розташування: трохи нахиліть голову назад і вставте тампон в одну ніздрю. Обережно проштовхніть тампон уздовж дна носового проходу (паралельно піднебінню), а не вгору, доки не відчуєте опір (приблизно 1-2 дюймів або 2-4 см для дорослих).
Збір мазків:
Мазок з носоглотки: обережно, але міцно обертайте тампон протягом 10-15 секунд, щоб зібрати клітини. Переконайтеся, що тампон контактує зі слизовою, щоб взяти відповідний зразок.
Мазок із передньої частини носа: якщо ви використовуєте тампон, призначений для передньої частини ніздрі, вставте його приблизно на 0.5-1 дюймів (1-2 см). Обертайте його навколо внутрішньої частини ніздрі приблизно 10-15 секунд.
Повторіть для іншої ніздрі: використовуючи той самий тампон, повторіть процес в іншій ніздрі, щоб забезпечити адекватний зразок з обох сторін.
Процедури після взяття мазка
Помістіть тампон у контейнер: обережно помістіть тампон у стерильний контейнер. Уникайте торкання наконечника та не допускайте його контакту з будь-якою поверхнею.
Закрийте контейнер: надійно закрийте контейнер, щоб запобігти витоку. Дотримуйтесь інструкцій, як правильно закрити та закріпити його.
Позначте зразок: позначте зразок своїм іменем, датою народження, а також датою та часом відбору, якщо потрібно. Це забезпечує правильну ідентифікацію та відстеження вашого зразка.
Зберігайте зразок: залежно від інструкцій зберігайте зразок при рекомендованій температурі. Деякі зразки можуть потребувати охолодження, якщо вони не будуть негайно транспортовані до місця тестування.
Утилізація відходів: утилізуйте будь-які відходи (наприклад, упаковку тампонів) належним чином. Покладіть їх у біологічно небезпечний мішок, якщо є, і ще раз ретельно вимийте руки.